支援 Teams 桌面應用程式與網頁版

Teams 即時翻譯，不必有 Teams Premium

SonicMeet 在你這一側為任何 Teams 會議產生雙語即時字幕，桌面應用程式與瀏覽器裡都能用。你自己開啟即可：不看會議召集人的授權，也不必等 IT 管理員核准。

下載 Windows 版 —— 免費加到 ChromeEdge —— 免費下載 Mac 版

免費 · Windows 10/11 · 支援 Zoom 和 Teams 桌面應用程式

免費 · macOS 14.2 或更新版本 · Apple Silicon 和 Intel

免費 · Chrome 和 Edge · 免下載，不會有機器人加入會議

SonicMeet 在電腦上執行 —— 請用電腦開啟本頁面安裝。

在瀏覽器裡開會？安裝瀏覽器擴充功能 →在瀏覽器裡開會？安裝瀏覽器擴充功能 →另有 Windows 和 Mac 桌面應用程式 →
即時字幕 · SonicMeet即時
Emma · 英語EN → 繁

看工單之前，請大家先確認這次發布是否仍排在星期四？

Before we go through the tickets, can everyone confirm the release is still on for Thursday?

James · 英語EN → 繁

可以，不過供應商還沒把簽核過的資安審查交過來。▍

Yes, but the vendor still owes us the signed security review.

目標語言: 繁體中文（台灣）

英語、日語、韓語、粵語、西班牙語、俄語等 60+ 種語言，雙向即時互譯。

這些 Teams 會議最用得上

四種每週都會碰到的情境，各自配上通常需要的語言組合。

開在別家公司租用戶裡的會議

你是外部來賓，能不能翻譯由對方的授權決定。SonicMeet 不看這些。

採購主管 · 英語EN → 繁即時字幕 · SonicMeet

只要資安審查能在 15 號前結案，主約這一季就可以簽。

We can sign the master agreement this quarter if the security review closes by the 15th.

跨國專案同步會議

語速快、內部縮寫多，每兩分鐘就要做一個決定。邊聽邊讀，不必散會後再補。

專案負責人 · 英語EN → 繁即時字幕 · SonicMeet

我們星期五凍結需求範圍，新增的項目全部移到下一個衝刺。

Let's freeze the scope on Friday and move anything new to the next sprint.

新人報到與教育訓練

講師一口氣講完整套流程。跟著字幕走，點一下就能把步驟存成筆記。

講師 · 英語EN → 繁即時字幕 · SonicMeet

從佇列開啟工單，先設定優先順序，指派之後再回覆客戶。

Open the ticket from the queue, set the priority, then assign it before you reply.

上千人的全體大會

你這邊預設只看不發言，而口譯（Interpreter）在全體大會裡不能用。字幕可以。

財務長 · 英語EN → 繁即時字幕 · SonicMeet

這一季毛利守住了，所以明年的人力計畫照原訂進度走。

Margins held through the quarter, so the hiring plan for next year stays on track.

Teams 本身不是也能翻譯字幕嗎？

要看情況。取決於會議召集人的授權（或你自己的），以及你們 IT 管理員的原則設定。

原文字幕

Teams 內建
可以，除非 IT 管理員把即時字幕整個關閉
SonicMeet
✓ 可以，在你這一側

翻譯字幕

Teams 內建
需要 Teams Premium 或 Microsoft 365 Copilot：召集人的授權涵蓋全場，你自己的只涵蓋你本人；約 30 種語言
SonicMeet
✓ 已包含，60+ 種語言任選

譯文與原文同時顯示

Teams 內建
只顯示譯文
SonicMeet
✓ 雙語，每句譯文下方附上原文

把翻譯唸出來

Teams 內建
可以，口譯（Interpreter）：目前 10 種語言，召集人要有 Copilot 或 Teams Premium
SonicMeet
暫不支援。SonicMeet 輸出的是文字，不是語音

別家公司主辦的會議裡

Teams 內建
取決於對方召集人的授權
SonicMeet
✓ 一樣能用

個人帳號或 Teams Free

Teams 內建
只有原文字幕；Premium 不賣給個人帳號
SonicMeet
✓ 完整的翻譯字幕

速度與準確度

Teams 內建
只有一種固定模式
SonicMeet
✓ Instant 或 Accurate，會議中隨時切換

會後的逐字稿

Teams 內建
字幕不會儲存；要留下逐字稿，得管理員原則允許，並由召集人或簡報者開啟
SonicMeet
✓ 留在你這邊，可以搜尋

依據微軟官方公布的 Teams 翻譯字幕、口譯（Interpreter）與會議逐字稿使用條件。 · 上次核對 2026年10月9日

表格背後的兩條規則

翻譯字幕需要授權，通常看的是召集人的。

召集人有 Teams Premium 或 Microsoft 365 Copilot：全場參與者都可以自己選字幕語言。召集人沒有：只有自己持有這類授權的參與者，才會看到「翻譯為」。此外，IT 管理員可以把即時字幕整個設為關閉，那樣連原文字幕都沒有。

口譯（Interpreter）翻的是語音，規則是另一套。

目前 10 種語言，直接唸出來，會議裡所有人都會看到「某人的發言正在被翻譯」的提示。召集人要有 Copilot 或 Teams Premium；全體大會、網路研討會、臨時會議與 Teams Free 都不支援，而且不會留下任何文字。SonicMeet 走的是文字：60+ 種語言、雙語顯示。

什麼時候用 Teams 內建的翻譯比較好

你是召集人，而且已經有 Premium 或 Copilot 授權。那麼會議裡每個人都能在「翻譯為」選自己的字幕語言，不必安裝任何東西。SonicMeet 的字幕只顯示給執行它的那個人，想看的人都要各自安裝。

你寧可用聽的，不想用讀的。召集人有 Copilot 或 Teams Premium 時，口譯（Interpreter）會把譯文直接唸出來，目前 10 種語言，包括繁體中文（台灣）。SonicMeet 只輸出文字。

你用手機加入會議。Teams 的翻譯字幕在手機 App 裡也能用，授權規則和電腦版相同。SonicMeet 只能在電腦上使用。

公司電腦不能自行安裝軟體。如果公司不允許你安裝應用程式或瀏覽器擴充功能，你能用的就只有 Teams 內建的字幕。SonicMeet 需要它的 Windows 或 Mac 應用程式，或 Chrome 與 Edge 的擴充功能。

用 Teams 時，該裝哪一個？

看你怎麼加入會議，與你公司買的 Teams 授權無關。

大多數 Teams 會議

你用 Teams 桌面應用程式加入

SonicMeet 的 Windows 或 Mac 應用程式直接針對 Teams 視窗的聲音產生字幕。公司裝的那個 Teams 應用程式不必更換，Teams 內部也不會有任何改動。

  • Windows 10/11 · macOS 14.2 或更新版本
  • 同時也涵蓋 Zoom 與其他桌面應用程式
下載 Windows 版下載 Windows 版下載 Mac 版取得 Mac 版 →取得 Mac 版 →取得 Windows 版 →
在瀏覽器裡開會

你在 Chrome 與 Edge 裡開啟 Teams

瀏覽器擴充功能把字幕疊在 Teams 分頁上。不必下載安裝檔，每一份會議邀請都有「繼續使用此瀏覽器」的入口。

  • Chrome 與 Edge
  • 字幕、筆記與逐字稿完全相同
加到 ChromeEdge —— 免費

不確定自己用的是哪一種？Teams 若單獨開一個視窗，就是桌面應用程式。

如何為 Teams 會議加上翻譯字幕

設定一次，大約一分鐘。

  1. 1

    安裝 SonicMeet

    用 Teams 桌面應用程式就裝桌面版，在瀏覽器裡開會就裝擴充功能，再以 Google 帳號登入。可以免費開始。

  2. 2

    加入會議後開啟 SonicMeet

    照平常加入會議，開啟 SonicMeet，選好你要閱讀的語言。召集人與 IT 管理員那邊都不必做任何事。

  3. 3

    邊聽邊讀雙語字幕

    譯文在上、原文在下。點任意一句就能存成筆記。

先選好你要閱讀的語言

來源語言（Spoken language）維持 Auto detect 自動偵測，只要設定你要閱讀的語言。

會議中這樣讀雙語字幕

即時字幕 · SonicMeet即時
Emma · 英語EN → 繁

看工單之前，請大家先確認這次發布是否仍排在星期四？

Before we go through the tickets, can everyone confirm the release is still on for Thursday?

James · 英語EN → 繁

可以，不過供應商還沒把簽核過的資安審查交過來。▍

Yes, but the vendor still owes us the signed security review.

目標語言: 繁體中文（台灣）
譯文在上，原文緊接在下面。點任意一句就能存成筆記。

要跟上節奏就用 Instant，要講究用字就用 Accurate。

兩種翻譯模式，所有方案都能用，會議中可隨時在字幕區的設定裡切換。

預設

Instant（即時）

邊說邊譯，延遲不到一秒，方便你順著對話回應，而不必等整句說完。

適合： 站立會議、專案同步會議、日常內部會議。

整句翻譯

Accurate（精準）

等完整的一句說完，再用更強的模型結合前後文翻譯，專有名詞與人名會明顯更準。比 Instant 模式慢大約 1 到 5 秒。

適合： 全體大會、供應商談判、架構審查，以及各種術語很多的會議。

Teams 即時翻譯常見問題

Microsoft Teams 本身有翻譯字幕嗎？

有，但需要 Teams Premium 或 Microsoft 365 Copilot 授權。會議召集人有授權，全場參與者都可以開啟即時字幕，在「翻譯為」選自己的語言，約 30 種可選；召集人兩種授權都沒有，就只有自己持有這類授權的參與者看得到這個選項。如果你們 IT 管理員把即時字幕設為關閉，那連原文字幕都沒有。SonicMeet 不看這些，在桌面應用程式或瀏覽器裡，你自己這一側就能產生 Teams 中文字幕。

為什麼我的 Teams 會議沒有即時翻譯？

因為 Teams 只有在有授權的情況下才會提供「翻譯為」：召集人的 Teams Premium 或 Microsoft 365 Copilot 授權涵蓋全場；召集人沒有，就只有自己持有這類授權的人才有這個選項。以下情況也會沒有：IT 管理員把即時字幕設為關閉；用的是個人 Teams Free 帳號；在全體大會裡，只能從召集人預先選定的語言中挑選。如果有「翻譯為」，但譯文讀起來不知所云，請到「字幕設定 > 語言設定」確認「會議口語語言」：它必須和大家實際使用的語言一致（Teams 偵測到不一致時，會提示召集人更改）。SonicMeet 不需要這些：它在你這一側針對會議聲音產生字幕，召集人有沒有授權都一樣。

我需要買 Teams Premium 嗎？

不需要。SonicMeet 不讀取 Teams 的授權與設定，只是在你這一側針對會議聲音產生字幕。至於 Teams 內建的翻譯字幕：即使召集人兩種授權都沒有，你自己持有 Premium（微軟中文說明頁叫「Teams 進階版」）或 Copilot 授權，也看得到「翻譯為」；但兩者都是給工作帳號的付費附加授權，通常由公司指派，個人 Teams 帳號拿不到。

別家公司主辦的會議能用嗎？

能，而且這正是 Teams 內建翻譯最常缺席的場合。你以來賓身分加入時，你看得到什麼由對方召集人的授權與對方管理員的原則決定，而且以來賓身分也無法開啟逐字稿。SonicMeet 在每一場你聽得到聲音的會議裡都一樣：自己開啟，讀你的語言，逐字稿留在你這邊。

需要 IT 管理員核准嗎？

SonicMeet 不是 Teams 應用程式。它不會出現在 Teams 系統管理中心，不會更動任何會議原則，也不會碰你們的租用戶，管理員那邊沒有什麼開關需要開啟。它只是裝在你自己電腦上的軟體，所以如果你用的是公司統一控管的裝置，依公司關於安裝程式或瀏覽器擴充功能的規定辦理即可。

桌面應用程式與網頁版都支援嗎？

都支援。SonicMeet 的 Windows 或 Mac 應用程式直接針對 Teams 視窗的聲音產生字幕，公司裝的那個 Teams 應用程式不必更換；系統需求是 Windows 10/11，macOS 14.2 或更新版本。若你用 Chrome 與 Edge 從「繼續使用此瀏覽器」加入，擴充功能會在分頁裡做同樣的事。

Teams 現在有口譯（Interpreter）了，為什麼還要用字幕？

口譯（Interpreter）會把發言直接唸成另一種語言，目前 10 種：英語、西班牙語、葡萄牙語、日語、簡體中文、義大利語、德語、法語、韓語與繁體中文。它要求會議召集人有 Copilot 或 Teams Premium，在全體大會、網路研討會與 Teams Free 都不能用，會議裡所有人都會看到有人的發言正在被翻譯，而且結束後不會留下任何文字。SonicMeet 走的是文字：60+ 種語言，每句譯文下面留著原文，可以點句存筆記，會後還有完整逐字稿，數字、人名與結論不會說完就消失。

Teams 會對其他人顯示逐字稿提示嗎？

不會。有人開啟逐字稿時 Teams 會通知全場，口譯（Interpreter）開著時也會顯示提示，因為那些功能跑在會議內部。SonicMeet 不是 Teams 應用程式，也不是加入會議的機器人，不使用 Teams 的字幕與逐字稿功能，參與者名單裡不會多出任何項目，也不會通知任何人。字幕只顯示在你的螢幕上。音訊會傳到 SonicMeet 與語音供應商做即時處理，我們不保留錄音。

要先開啟 Teams 自己的即時字幕嗎？

不用。SonicMeet 自己針對會議音訊做轉錄，Teams 的字幕開著或關著都可以，我們既不讀取它，也不依賴它。也因為如此，就算 IT 管理員把即時字幕設為關閉，SonicMeet 仍然能用。

全體大會、網路研討會與 Teams Free 能用嗎？

能。SonicMeet 針對你電腦上聽得到的聲音產生字幕，所以全體大會裡只看不發言可以用，網路研討會可以用，個人 Teams Free 帳號也可以用。這三種場合都不提供口譯（Interpreter）。全體大會仍有翻譯字幕，但只有召集人預先選定的語言：一般最多 6 種，召集人有 Teams Premium 時最多 10 種，不是一般會議裡大約 30 種的自選。Teams Free 只有原文字幕。唯一涵蓋不到的是電話撥入，因為那時聲音沒有進到電腦。

翻譯能比 Teams 內建的更準嗎？

SonicMeet 有兩種翻譯模式，每場會議自己選；Teams 的翻譯字幕只有一種固定模式。Instant 邊說邊譯，延遲不到一秒；Accurate 等完整一句說完，再用更強的模型結合更多前後文翻譯，在專有名詞、產品名稱與自然表達上差別明顯，比 Instant 模式慢大約 1 到 5 秒。可在字幕區的設定裡隨時切換。

公司把逐字稿功能關掉了，我還能留下紀錄嗎？

能。Teams 的逐字稿要同時滿足三個條件：管理員原則允許、由召集人或簡報者開啟，而且檔案存在召集人的 OneDrive 裡，不在你這邊。SonicMeet 在每一場會議都會在你這一側留一份逐字稿，會議進行中點任意一句字幕就能存成筆記。

免費嗎？

可以先免費試用。安裝 SonicMeet，以 Google 帳號登入，新帳號一次性獲得 20 分鐘的字幕時間，兩種翻譯模式都能用；需要更多時間再升級。Teams 那邊不必購買 Premium 或 Copilot 授權，你不必，召集人也不必。

其他會議平台

同樣的字幕與筆記，也能用在團隊常用的其他會議應用程式上。

Zoom

在 Zoom 桌面應用程式或網頁版裡即時翻譯，不必另購附加元件，也不必主持人開設定。

查看 Zoom 用法

Google Meet

在你已經開啟的那個分頁裡，為任何 Meet 會議加上即時翻譯字幕。

查看 Google Meet 用法
全部使用情境

下一場 Teams 會議就用上即時翻譯

免費安裝，設定大約一分鐘，會議中的其他人什麼都不用做。

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